{"id":689,"date":"2011-02-22T16:27:05","date_gmt":"2011-02-22T14:27:05","guid":{"rendered":"http:\/\/www.judovittorioveneto.net\/?p=689"},"modified":"2011-02-22T16:27:05","modified_gmt":"2011-02-22T14:27:05","slug":"judo-unesperienza-di-vita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/?p=689","title":{"rendered":"JUDO: UN\u2019ESPERIENZA DI VITA"},"content":{"rendered":"

Salve, mi chiamo Caterina e pur diciottenne ho gia\u2019 trascorso 13 anni nella palestra del Judo Vittorio Veneto. Dopo tanto agonismo, da qualche mese mi sono avvicinata al grande mondo dei piccoli Judoka. I bambini sono curiosi, iperattivi, vivaci, mi rivolgono sempre grandi sorrisi e spesso capita che mi si attacchino alle gambe senza piu\u2019 volersene andare. Per capire le loro esigenze \u00e8 necessario in fondo diventare una di loro e quindi divertirsi a giocare ritornando un po’ bambini come dice il nostro insegnante e \u2018tutor\u201d Fabio Tonon. \"Caterina<\/a>Pur nel gioco il ruolo del maestro \u00e8 infatti indispensabile, perch\u00e8 costui deve assumere un atteggiamento rassicurante ed educativo nei confronti dei propri allievi: i bambini sono creature ingenue, facilmente plasmabili e indirizzabili su vie a volte tanto facili quanto insidiose. L\u2019 insegnante di Judo di deve quindi essere un vero e proprio modello di riferimento per loro, cos\u00ec come lo e\u2019 per me il Maestro Gianpietro Vascellari. Questa figura \u00e8 stata fin dall’inizio del mio percorso judoistico un modello da imitare, un pedagogo i cui insegnamenti preziosi mi sono serviti non solo nell’ambito sportivo ma soprattutto nella vita quotidiana al di fuori della palestra.\u00a0 Sebbene all’inizio il judo apparisse ai miei occhi come una semplice attivit\u00e0 ludica, dopo anni mi rendo conto di quanto mi sia servito nella crescita personale. Le regole di base del judo, si basano sul rispetto, la libert\u00e0 delle opinioni altrui, una sana competizione, l\u2019autocontrollo e nel sentirsi parte di un gruppo. Da piccola, ero infatti una bambina molto introversa ed ho quindi apprezzato molto il fatto di sentirmi parte di un insieme di coetanei con cui crescere e divertirmi.\u00a0 Nel judo non si \u00e8 mai da soli e tanto meno trascurati. Al contrario si e\u2019 costretti a vivere in un ambiente sociale dove non puoi fare a meno di avere rapporti con qualsiasi tipo di persona.\u00a0 Ci\u00f2 rende il bambino aperto, sicuro di s\u00e9, consapevole di ci\u00f2 che lo circonda e quindi pronto ad accogliere ogni informazione o insegnamento, per scegliere poi in modo autonomo la via che gli \u00e8 pi\u00f9 consona. A mio parere le decisioni prese in autonomia sono fondamentali per la formazione dell\u2019 individuo e ci\u00f2 accade in particolar modo quando si vive l\u2019esperienza agonistica. Ricordo ancora che alla mia prima \u201cgara\u201d arrivai seconda, ma pur essendo ancora giovanissima, mi resi subito conto di essere impacciata e goffa tanto da desiderare di vincere quel senso di insoddisfazione. Ho cosi\u2019 iniziato ad allenarmi sempre di piu\u2019, cominciando a capire che fondamentali non sono tanto la forza ma piuttosto il \"Tor.Int.Villanova_26-10-08<\/a>cedere, la morbidezza ed il \u201dlavorare\u201d col compagno. Il judo in questa fase \u00e8 stato molto stimolante, dal momento che ho avuto la possibilit\u00e0 di inventare nuovi modi per sfruttare le mie caratteristiche naturali durante i combattimenti e di sfogarmi fisicamente durante gli allenamenti, migliorando non solo in salute ma anche nella fondamentale crescita e formazione del\u00a0 carattere. Col passare degli anni, le gare sono diventate sempre pi\u00f9 impegnative e mi sono cosi\u2019 dovuta\u00a0 adeguare alle nuove difficolt\u00e0. Quando vinco i combattimenti sono ancor piu\u2019 motivata \u00a0nell\u2019impegnarmi a superare me stessa, mentre quando li perdo desidero solo allenarmi per colmare i miei punti deboli. Il saper perdere \u00e8 infatti un momento fondamentale per mettere alla prova l’individuo. Il giorno pi\u00f9 bello del mio cammino judoistico \u00e8 stato quello in cui sono salita sul podio nei campionati italiani: forza, concentrazione, preparazione e un pizzico di fortuna sono stati fondamentali per riuscire a guadagnare non solo la medaglia, ma la tanto bramata cintura nera. Da qualche mese ho iniziato a praticare con passione anche i kat\u00e0.\u00a0 In questo aspetto del judo, sono cosi\u2019 riuscita a scoprire l\u2019essenza di questa disciplina, dove lo sport diventa arte del movimento. Un movimento che si basa sulla buona salute fisica e sulla disciplina del nostro corpo, chiamato a controllare ed assaporare ogni piu\u2019 piccolo gesto. L’arte che ne deriva, nasce dal piacere del movimento, dallo sfruttare la propria e l’altrui energia nella ricerca di migliorare se stessi e gli altri. Ora sto continuando questo percorso che per me spero non abbia mai fine, visto che il Judo fa ormai parte della mia natura e soprattutto del mio cuore. Spero solo di riuscire a trasmettere un giorno ad altri la passione per ci\u00f2 che di bello e buono mi \u00e8 stato insegnato. Ciao a tutti !<\/p>\n

Caterina De Stefani<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Salve, mi chiamo Caterina e pur diciottenne ho gia\u2019 trascorso 13 anni nella palestra del Judo Vittorio Veneto. Dopo tanto agonismo, da qualche mese mi sono avvicinata al grande mondo dei piccoli Judoka. I bambini sono curiosi, iperattivi, vivaci, mi rivolgono sempre grandi sorrisi e spesso capita che mi si attacchino alle gambe senza piu\u2019… Continue reading JUDO: UN\u2019ESPERIENZA DI VITA<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[89,223],"featured_image_urls":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","1536x1536":"","2048x2048":"","post-thumbnail":""},"author_info":{"display_name":"Admin","author_link":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/?author=2"},"category_info":"News Judo<\/a>","tag_info":"News Judo","comment_count":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/689"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=689"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/689\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.judovittorioveneto.net\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}